■チョコレートダイエット
チョコレートを食べるだけでダイエットできるなんて、夢みたいですよね。
だけど、このチョコレートいつものチョコレートとは違うんですよ。
チョコレートダイエットで食べるチョコレートはカカオ含有率70％以上のチョコレートです。
このチョコレートを食前に食べることによって、やせるダイエット方法なんです。
カカオ含有率の高いチョコレートは満腹中枢を刺激する性質があり、
チョコレートを食べることによって食事量が減っていくために減量するダイエット法です。
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