09/05の日記
01：46
癒やされに行きました
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今日は姉ちゃんと梅田にマッサージしに行きました(＾ω＾)
マッサージっていうよりもアロマを中心にしたリラクゼーション的なやつやったんですけど、めっちゃ気持ちよかったですー(´∀｀*)
し か し
年の割にめっちゃ体に疲れが溜まってますね と言われちゃいました☆★
確かにこりやすい体質ではあると思うんですけど、マッサージしてくれた方が
今は若いので何とか保ってますけど、５年後１０年後このままだとキツいですよ
らしいです…。
お風呂にゆっくり浸かるとか、お風呂後マッサージとかストレッチするとかだけでもだいぶ変わるみたいです(‐ω‐;)
基本シャワーだけやし、運動もろくにせぇへんし、体とかめっちゃカタイです…
うん、頑張ります…。
えー、話し変わりまして日付は変わり、今日習っているピアノの発表会なんですよねー(´・ω・｀)
正直成功する自信ないです
実は私とっても緊張しちゃうタイプです(((゜д゜;)))
…悔いが残らんよう頑張ります(＞＜;)！！
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